Żółtopomarańczowe

Opakowania

  • 120g
Czerwone

Opakowania

  • 120g
Fioletowe

Opakowania

  • 120g

Produkty

Musy

START&GO jogurt + płatki zbóż + owoce

Start and Go to idealna przekąska na dobry początek aktywnego dnia. Zawiera tylko owoce, płatki zbóż oraz jogurt naturalny.

Funkcjonalne i wygodne opakowanie umożliwia spożywanie w każdych warunkach bez użycia łyżeczki. Start&Go nie trzeba przechowywać w lodówce, dlatego jest idealnym rozwiązaniem jako przekąska do szkoły, na wycieczkę czy do biura.

Aby dieta była zbilansowana, należy spożywać produkty różnorodne. Rekomendowanym jest by w naszym codziennym menu znalazło się minimum 400 g warzyw i owoców podzielonych na 5 porcji. Jedną z nich może stanowić szklanka soku. Warto dodać, że każda dodatkowa porcja owoców lub soku to jeszcze więcej korzyści dla zdrowia.

Zawierają cenny dla organizmu beta-karoten (prowitamina A), który jest jednym z karotenoidów. W organizmie prowitamina A przekształca się w witaminę A, która m.in. pomaga zachować zdrową skórę i korzystnie wpływa na wzrok.

Wartość odżywcza w 100 g w porcji 120 g %RWS* w porcji
Wartość Energetyczna 330 kJ / 78 kcal 396 kJ / 94 kcal 5%
Tłuszcz 1,0 g 1,2 g 2%
  w tym kwasy nasycone 0,7 g 0,9 g 4%
Węglowodany 15 g 18 g 7%
  w tym cukry ** 11 g 4 g 15%
Białko 1,8 g 2,2 g 4%
Sól 0,04 g 0,05 g <1%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ /2000 kcal)

Składniki: jogurt naturalny 26%, przecier jabłkowy 25%, przecier bananowy 25%, przecier z mango BIO 20%, płatki quinoa z komosy ryżowej BIO 2%, płatki owsiane 2%.

Bez dodatku cukrów, zawiera naturalnie występujące cukry.

Owoce z tej grupy charakteryzują się wysoką zawartością likopenu oraz przeciwutleniaczy z grupy antocyjanów. Są także źródłem wielu witamin i składników mineralnych np. potasu.

Wartość odżywcza w 100 g w porcji 120 g %RWS* w porcji
Wartość Energetyczna 298 kJ / 71 kcal 358 kJ / 85 kcal 4%
Tłuszcz 1,0 g 1,2 g 2%
  w tym kwasy nasycone 0,7 g 0,9 g 4%
Węglowodany 13 g 16 g 6%
  w tym cukry ** 9,7 g 12 g 13%
Białko 1,9 g 2,3 g 4%
Sól 0,03 g 0,04 g <1%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ /2000 kcal)

Składniki: przecier bananowy 30%, jogurt naturalny 26%, przecier truskawkowy 20%, przecier jabłkowy 20%, płatki quinoa z komosy ryżowej BIO 2%, płatki owsiane 2%.

Bez dodatku cukrów, zawiera naturalnie występujące cukry.

Owoce z tej grupy swoją barwę zawdzięczają antocyjanom, które mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu.

 

Wartość odżywcza w 100 g w porcji 120 g %RWS* w porcji
Wartość Energetyczna 301 kJ / 71 kcal 361 kJ / 85 kcal 4%
Tłuszcz 1,0 g 1,2 g 2%
  w tym kwasy nasycone 0,7 g 0,9 g 4%
Węglowodany 13 g 16 g 6%
  w tym cukry ** 9,7 g 12 g 13%
Białko 1,8 g 2,2 g 4%
Sól 0,03 g 0,04 g <1%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ /2000 kcal)

Składniki:  przecier jabłkowy 30%, przecier bananowy 29%, jogurt naturalny 26%, przecier jagodowy 11%, płatki quinoa z komosy ryżowej BIO 2%, płatki owsiane 2%.

Bez dodatku cukrów, zawiera naturalnie występujące cukry.

Są one jednymi z najważniejszych bakterii z punktu widzenia funkcjonowania mikroflory jelitowej, ponieważ stanowią jej nieodłączną część. Ich ważną funkcją jest tworzenie przeciwwagi dla szkodliwych drobnoustrojów.

Jogurt jest jest znacznie łatwiej trawiony niż mleko, ponieważ część procesu trawienia białek, węglowodanów i tłuszczu, zrobiły już bakterie jogurtowe w trakcie procesu ukwaszania.

Wapń to niezbędny budulec kości i zębów. Niedobór wapnia najszybciej odczuwają nasze kości. Jego zbyt mała ilość może spowodować, że staną się one kruche i łamliwe. Najlepiej przyswajany przez nasz organizm jest wapń pochodzenia zwierzęcego, obecny we wszelkiego rodzaju produktach mlecznych.

Jogurty pitne zasadniczo nie różnią się działaniem od jogurtów tradycyjnych.

Laktoza to cukier mleczny występujący w mleku ssaków.

Osoby, które nie tolerują laktozy, powinny unikać mleka, ale często są one w stanie tolerować laktozę z jogurtu (najlepiej skonsultować to z lekarzem).

Jogurt może zostać wprowadzony do diety dziecka od drugiego roku życia. Istnieje możliwość wcześniejszego podawania jogurtu dziecku, ale należy skonsultować to z lekarzem.

Każdy przedszkolak potrzebuje dziennie 800 mg wapnia, aby mógł zdrowo się rozwijać.

Należy jednak pamiętać, aby jogurt, tak samo jak wiele innych produktów, stanowił element zrównoważonej diety, a tym samym – był spożywany z rozsądnym umiarem.

Jedna kaloria to ilość ciepła, czyli energii potrzebnej do podgrzania 1 g wody o 1°C. Wartość energetyczna danego produktu to ilość energii powstałej w wyniku jego spalania. Energia ta wykorzystywana jest następnie do podtrzymania funkcji życiowych i aktywności organizmu.