Produkty

Batoniki

Mikuś – mleczna kanapka

Kanapka mleczna to smakołyk przeznaczony przede wszystkim dla dzieci.

Najmłodsi nie oprą się pysznemu smakowi Mikusia.

Dorosłych zaś skusi swoimi składnikami, tj.:

  • Mleczna Przekąska z miodem – kakaowym biszkoptem, porcją mlecznego kremu oraz dodatkiem miodu
  • Mleczna Przekąska o smaku waniliowym – biszkopt o smaku waniliowym, mlecznym nadzieniem i polewą kakaową.

Mleczna Przekąska z miodem to jedynie 117 kcal.

Mleczna Przekąska o smaku waniliowym to jedynie 126 kcal.

 

Zobacz, jaki procent dziennego zapotrzebowania na energię, białko, węglowodany, tłuszcze i składniki mineralne, pokrywa jedna porcja danego produktu.

Wartość odżywcza określa zawartość poszczególnych składników odżywczych (takich jak białko, węglowodany i tłuszcze) w pożywieniu.

Wartość odżywcza 100 g produktu % RWS* w 100 g
Wartość energetyczna 1769 kJ / 422 kcal 21
Tłuszcz 19,6 g 28
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone 10,7 g 54
Węglowodany 53,9 g 21
– w tym cukry 34,3 g 38
Białko 6,9 g 14
Sól 0,433 g 7
Wapń 215 mg 27
Ryboflawina 0,25 mg 18
Witamina B12 0,68 µg 27
Witamina E 0,38 mg 19
* RWS – Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Wartość odżywcza 100 g produktu % RWS* w 100 g
Wartość energetyczna 1874 kJ / 449 kcal 6
Tłuszcz 28 g 11
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone 15 g 21
Węglowodany 44 g 5
– w tym cukry 32 g 10
Białko 5,2 g 3
Sól 0,56 g 3
* RWS – Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

 

 

Są one jednymi z najważniejszych bakterii z punktu widzenia funkcjonowania mikroflory jelitowej, ponieważ stanowią jej nieodłączną część. Ich ważną funkcją jest tworzenie przeciwwagi dla szkodliwych drobnoustrojów.

Jogurt jest jest znacznie łatwiej trawiony niż mleko, ponieważ część procesu trawienia białek, węglowodanów i tłuszczu, zrobiły już bakterie jogurtowe w trakcie procesu ukwaszania.

Wapń to niezbędny budulec kości i zębów. Niedobór wapnia najszybciej odczuwają nasze kości. Jego zbyt mała ilość może spowodować, że staną się one kruche i łamliwe. Najlepiej przyswajany przez nasz organizm jest wapń pochodzenia zwierzęcego, obecny we wszelkiego rodzaju produktach mlecznych.

Jogurty pitne zasadniczo nie różnią się działaniem od jogurtów tradycyjnych.

Laktoza to cukier mleczny występujący w mleku ssaków.

Osoby, które nie tolerują laktozy, powinny unikać mleka, ale często są one w stanie tolerować laktozę z jogurtu (najlepiej skonsultować to z lekarzem).

Jogurt może zostać wprowadzony do diety dziecka od drugiego roku życia. Istnieje możliwość wcześniejszego podawania jogurtu dziecku, ale należy skonsultować to z lekarzem.

Każdy przedszkolak potrzebuje dziennie 800 mg wapnia, aby mógł zdrowo się rozwijać.

Należy jednak pamiętać, aby jogurt, tak samo jak wiele innych produktów, stanowił element zrównoważonej diety, a tym samym – był spożywany z rozsądnym umiarem.

Jedna kaloria to ilość ciepła, czyli energii potrzebnej do podgrzania 1 g wody o 1°C. Wartość energetyczna danego produktu to ilość energii powstałej w wyniku jego spalania. Energia ta wykorzystywana jest następnie do podtrzymania funkcji życiowych i aktywności organizmu.