Produkty

BIO

Jogurt BIO z musli

Powrót

Jogurt BIO z suszoną śliwką i musli

Składniki: mleko BIO, mleko zagęszczone odtłuszczone BIO, woda, cukier trzcinowy BIO, śmietanka BIO, śliwka suszona BIO 2,8%, komosa biała BIO 0,8%, ziarna słonecznika BIO 0,8%, jęczmień BIO 0,6%, orzech laskowy BIO 0,6%, siemię lniane BIO 0,6%, kasza gryczana BIO 0,6%, żywe kultury bakterii jogurtowych oraz Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium lactis.

Jogurt BIO z daktylami i musli

Składniki: mleko BIO, mleko zagęszczone odtłuszczone BIO, woda, cukier trzcinowy BIO, śmietanka BIO, przecier z daktyli BIO 1,6%, nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) BIO 0,5%, jęczmień BIO 0,5%, orzech laskowy BIO 0,5%, żyto BIO 0,4%, owies BIO 0,4%, siemię lniane BIO 0,4%, słonecznik BIO 0,4%, żywe kultury bakterii jogurtowych oraz Lactobacillus acidophilus
i Bifidobacterium lactis.

Jogurt BIO z figami i musli

Składniki: mleko BIO, mleko zagęszczone odtłuszczone BIO, woda, cukier trzcinowy BIO, śmietanka BIO, figi suszone BIO 0,5%, śliwki suszone BIO rodzynki BIO 0,4%, płatki owsiane BIO 1,2%, komosa ryżowa BIO 0,7%, kasza gryczana BIO 0,5%, nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) BIO 0,5%, żywe kultury bakterii jogurtowych oraz Lactobacillus acidophilus
i Bifidobacterium lactis. Może zawierać orzechy.

Wartość odżywcza 100 g jogurtu
Wartość energetyczna 380 kJ / 90 kcal
Tłuszcz   2,3 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone   1,6 g
Węglowodany 13,7 g
– w tym cukry 11,9 g
Białko   3,5 g
Sól 0,08 g
   

Są one jednymi z najważniejszych bakterii z punktu widzenia funkcjonowania mikroflory jelitowej, ponieważ stanowią jej nieodłączną część. Ich ważną funkcją jest tworzenie przeciwwagi dla szkodliwych drobnoustrojów.

Jogurt jest jest znacznie łatwiej trawiony niż mleko, ponieważ część procesu trawienia białek, węglowodanów i tłuszczu, zrobiły już bakterie jogurtowe w trakcie procesu ukwaszania.

Wapń to niezbędny budulec kości i zębów. Niedobór wapnia najszybciej odczuwają nasze kości. Jego zbyt mała ilość może spowodować, że staną się one kruche i łamliwe. Najlepiej przyswajany przez nasz organizm jest wapń pochodzenia zwierzęcego, obecny we wszelkiego rodzaju produktach mlecznych.

Jogurty pitne zasadniczo nie różnią się działaniem od jogurtów tradycyjnych.

Laktoza to cukier mleczny występujący w mleku ssaków.

Osoby, które nie tolerują laktozy, powinny unikać mleka, ale często są one w stanie tolerować laktozę z jogurtu (najlepiej skonsultować to z lekarzem).

Jogurt może zostać wprowadzony do diety dziecka od drugiego roku życia. Istnieje możliwość wcześniejszego podawania jogurtu dziecku, ale należy skonsultować to z lekarzem.

Każdy przedszkolak potrzebuje dziennie 800 mg wapnia, aby mógł zdrowo się rozwijać.

Należy jednak pamiętać, aby jogurt, tak samo jak wiele innych produktów, stanowił element zrównoważonej diety, a tym samym – był spożywany z rozsądnym umiarem.

Jedna kaloria to ilość ciepła, czyli energii potrzebnej do podgrzania 1 g wody o 1°C. Wartość energetyczna danego produktu to ilość energii powstałej w wyniku jego spalania. Energia ta wykorzystywana jest następnie do podtrzymania funkcji życiowych i aktywności organizmu.